“La formación más completa es la más eficaz”

Con esta máxima, UPSTREAM pretende complementar la formación de deportistas y entrenadores en las diferentes áreas que afectan al rendimiento de nuestro deporte. De la mano de los mejores profesionales – nadadores y entrenadores de referencia nacional e internacional – los asistentes disfrutarán de una jornada de convivencia donde podrán formarse y aplicar los aspectos clave en cada uno de los siguientes campos.

• Análisis Técnico.
• Estrategias tácticas en aguas abiertas.
• Fisiología del entrenamiento.
• Nutrición deportiva.
• Prevención de lesiones.
• Acondicionamiento físico general y específico.
• Psicología deportiva.

ESTHER NÚÑEZ

• Campeona de la Copa del Mundo Grand Prix 2007 y 2012.
• Subcampeona de la Copa del Mundo Grand Prix 2010, 2011 y 2013.
• Tercera de la Copa del Mundo Grand Prix 2006, 2008, 2014 y 2015.
• Participación en 6 Campeonatos del Mundo de Aguas Abiertas, obteniendo la 9ª plaza en los 25km, en el 2003 y 2008.
• Participación en 7 Campeonatos de Europa de Aguas Abiertas, obteniendo la 5ª plaza en los 25km, en 2004 y la 8ª plaza en 1999, 2002 y 2012.
• Campeona de España en 25km y 15km en el 2001, 2002, 2003, 2004, 2005 y 2006 (hasta que la RFEN deja de organizar la prueba de 25km).

DAMIÁN BLAUM

• Campeón de la Copa del Mundo Grand Prix 2013.
• Subcampeón de la Copa del Mundo Grand Prix 2007, 2009, 2010 y 2012.
• Representante Olímpico con la Selección Argentina en Beijing 2008 en los 10km.
• Participación en 8 Campeonatos del Mundo de Aguas Abiertas, obteniendo la 6ª plaza en los 10km, en el 2004 y la 8ª plaza en los 10km en 2003.
• Varias veces Campeón Sudamericano en los 10km y 5km.

FECHA

Sábado, 4 de junio de 2016. Horario: de 9:00 a 14:00.

LUGAR

Playa de las Moreras (Paseo de Marcelino Martín “El Catarro”) – VALLADOLID. Ver MAPA

PLAZAS

Para garantizar el buen desarrollo de la actividad se establece un límite de 50 plazas.

MAS

Todos los asistentes recibirán un obsequio y participarán en tres sorteos al finalizar el clinic:

• Una boya de seguridad SWIM SECURE.
• Un obsequio de la marca SPEEDO.
• Un obsequio de UPSTREAM “LIFE YOUR CHALLENGE”.

PRECIOS

• Planificación y estrategia de una carrera.
• Concentración.
• Motivación- automotivación.
• Calentamiento.
• Nadar solo VS Nadar chupado.
• Hidratación.
• Sprint final.
• Estiramientos.
• Post carrera – evaluación.
• Tips, consejos, ejemplos, etc..

TEST DE NEOPRENOS XTERRA

TEST DE BOYAS SWIM SECURE

ESTRUCTURA DEL TEST

• Breve explicación de las características mas importantes de XTERRA y SWIM SECURE y su diferenciación con otras marcas del mercado.
• Test de neoprenos y boyas de seguridd durante la sesión practica del clinic de aguas abiertas.
• Información específica para todos aquellos que estén interesados en adquirir algún modelo.

OBSERVACIONES

• El plazo de inscripción estará abierto desde el 9 de mayo hasta el 3 de junio a las 12 horas.
• La organización no podrá garantizar la disponibilidad de las tallas correspondientes para el test de neoprenos de todos aquellos inscritos con fecha posterior al 29 de mayo, inclusive.
• Puedes consultar la talla de neopreno que necesitas AQUÍ

Protección de Datos:

De acuerdo con lo establecido por la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal (LOPD), consiento que mis datos sean incorporados a un fichero del que es titular Club Deportivo Upstream con la finalidad de gestionar mi solicitud, incluir los datos en su base de datos y enviarme información de mi interés, si así lo marco en la casilla correspondiente.

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